Температура процессора в Windows — важный показатель, который стоит проверить при подозрении на перегрев: компьютер внезапно выключается, тормозит под нагрузкой или издаёт нехарактерный шум кулеров. Ниже — все актуальные способы получить эту информацию, от встроенных инструментов до бесплатных утилит.
- Способ 1: через PowerShell
- Способ 2: через командную строку (WMIC)
- Сторонние программы для мониторинга температуры
- Core Temp — температура каждого ядра в реальном времени
- Speccy — температура процессора, GPU и диска
- HWMonitor — подробная информация по каждому компоненту
- Open Hardware Monitor — без установки
- OCCT — мониторинг и стресс-тест
- SpeedFan — температура и управление кулерами
- HWInfo — два режима: «железо» и датчики
- AIDA64 — профессиональная диагностика
- Нормальная и критическая температура процессора
- FAQ
- Как быстро проверить температуру процессора без установки программ?
- Какая программа для проверки температуры процессора лучшая?
- Почему температура процессора высокая при простое?
- При какой температуре процессор начинает троттлить?
- Как снизить температуру процессора без замены кулера?
Способ 1: через PowerShell
Смотрите также: «Как проверить работу микрофона на компьютере в Windows 10»
Метод работает не на всех конфигурациях — зависит от того, поддерживает ли материнская плата и драйверы интерфейс WMI для температурных датчиков. На ноутбуках и современных платах обычно работает.
- Откройте PowerShell от имени администратора. Введите в поиск «PowerShell», правой кнопкой мыши — «Запуск от имени администратора».

- Введите команду и нажмите Enter:
get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace "root/wmi"
- В выводе найдите параметр
CurrentTemperature. Значение указано в кельвинах, умноженных на 10.
Для перевода в Цельсий:
(CurrentTemperature / 10) - 273.15
Например, значение 3000 означает: (3000 / 10) − 273,15 = 26,85 °C.
Способ 2: через командную строку (WMIC)
- Запустите командную строку от имени администратора.

- Введите:
wmic /namespace:\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
- Результат — температура в формате «десятые доли кельвина», формула перевода та же, что выше.
Обратите внимание: утилита wmic объявлена устаревшей в Windows 10 версии 21H1 и может быть удалена в будущих версиях. Для текущих сборок она ещё работает.
Сторонние программы для мониторинга температуры
Смотрите также: «Гаджеты на рабочий стол Windows 10: где скачать, как установить»
Встроенные инструменты показывают усреднённую температуру зоны охлаждения, а не каждого ядра по отдельности. Сторонние утилиты дают более детальную картину и работают стабильнее.
Core Temp — температура каждого ядра в реальном времени
Небольшая бесплатная программа, которая показывает температуру каждого ядра процессора в реальном времени. Данные отображаются в системном трее, что удобно для постоянного мониторинга.
Скачать: https://www.alcpu.com/CoreTemp/
- Запустите установщик.

- Нажимайте «Далее», приняв лицензионное соглашение.


- Выберите папку установки (по умолчанию подходит) и нажмите «Далее».

- На экране дополнительных задач уберите все лишние галочки — оставьте только то, что нужно.

- Нажмите «Установить».

- После установки нажмите «Далее» и «Завершить».


- В нижней части окна программы отображается температура каждого ядра.

- Повторно открыть программу можно из меню «Пуск» или с рабочего стола.

Speccy — температура процессора, GPU и диска
Программа от разработчиков CCleaner. Показывает полную информацию о системе, в том числе температуру процессора, видеокарты и жёсткого диска — всё в одном окне.
Скачать: https://www.ccleaner.com/speccy
HWMonitor — подробная информация по каждому компоненту
Показывает температуру, напряжение и скорость вращения кулеров для всех компонентов: каждое ядро ЦП, GPU, северный мост, HDD/SSD. Одна из наиболее информативных бесплатных утилит.
Скачать: https://www.cpuid.com/softwares/hwmonitor.html
Open Hardware Monitor — без установки
Аналог HWMonitor с открытым исходным кодом. Не требует установки: достаточно распаковать архив и запустить OpenHardwareMonitor.exe. Удобен, когда нужна быстрая проверка без установки дополнительного ПО.
Скачать: https://openhardwaremonitor.org/downloads/
OCCT — мониторинг и стресс-тест
Помимо мониторинга температуры, OCCT позволяет провести стресс-тест процессора и видеокарты, чтобы проверить стабильность системы под максимальной нагрузкой. Не требует установки.
Скачать: https://www.ocbase.com
SpeedFan — температура и управление кулерами
Утилита умеет не только показывать температуру ядер процессора, но и управлять скоростью вращения кулеров на поддерживаемых материнских платах. Полезна, если хочется снизить уровень шума системы охлаждения.
Скачать: http://www.almico.com/speedfan.php
HWInfo — два режима: «железо» и датчики
Программа запускается в одном из двух режимов на выбор.
- Summary-only — детальные характеристики каждого компонента «железа».

- Sensors-only — только данные со всех датчиков: температуры, напряжения, скорости вентиляторов.

Скачать: https://www.hwinfo.com/
AIDA64 — профессиональная диагностика
Платная утилита с 30-дневным пробным периодом. Температура процессора — в разделе «Компьютер» — «Датчики». Также предоставляет исчерпывающую информацию о каждом компоненте и умеет формировать подробные отчёты об оборудовании.
Скачать: https://www.aida64.com/downloads
Нормальная и критическая температура процессора
Ориентиры для настольных ПК и большинства ноутбуков:
| Температура | Режим работы |
|---|---|
| до 40 °C | Простой, минимальная нагрузка — отличный показатель |
| 40–55 °C | Средняя нагрузка: видео, браузер, офисные задачи — норма |
| 55–70 °C | Высокая нагрузка: игры, рендеринг, кодирование видео — допустимо |
| 70–80 °C | Близко к максимуму для большинства CPU. На ноутбуках — нередко норма |
| выше 85–90 °C | Критично. Возможен троттлинг (снижение частоты) или аварийное отключение |
При стабильном превышении 80 °C под нагрузкой стоит проверить: не забилась ли система охлаждения пылью, не высохла ли термопаста на процессоре. На ноутбуках поможет охлаждающая подставка с кулерами.
FAQ
Как быстро проверить температуру процессора без установки программ?
Запустите PowerShell от имени администратора и выполните команду get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace "root/wmi". Найдите параметр CurrentTemperature, разделите на 10 и вычтите 273,15 — получите градусы Цельсия. Метод работает не на всех системах.
Какая программа для проверки температуры процессора лучшая?
Для большинства пользователей — Core Temp: бесплатная, лёгкая, показывает температуру каждого ядра и живёт в трее. Если нужна более полная картина по всему железу — HWMonitor или HWInfo. Для стресс-тестирования — OCCT.
Почему температура процессора высокая при простое?
Основные причины: пыль в системе охлаждения, высохшая или некачественно нанесённая термопаста, фоновый процесс, нагружающий ЦП (проверьте через Диспетчер задач). Реже — неисправный вентилятор кулера.
При какой температуре процессор начинает троттлить?
Порог зависит от конкретного процессора (TjMax). Большинство современных Intel Core троттлят при 100 °C, AMD Ryzen — при 95 °C. Информацию о конкретном процессоре можно найти в его официальных спецификациях.
Как снизить температуру процессора без замены кулера?
Первым делом очистите систему охлаждения от пыли сжатым воздухом. Если пыли нет, замените термопасту — она высыхает через несколько лет и резко теряет эффективность. Также уберите из автозагрузки тяжёлые фоновые процессы и убедитесь, что корпус обеспечивает нормальную вентиляцию.










